こんにちは！ぽっかぽか芳川です。

お盆もあっという間に過ぎて、もう間もなく9月になります。

朝晩と日中との気温差で体調崩される方も多くいらっしゃり、

なお一層の体調管理の徹底が重要になってきています。

本日も暑いですが、今日も皆さん元気にご利用されています！！

今日は機能評価について取り上げます！

3ヵ月に一度、体力測定として機能評価というものを行っています。

身長や体重はもちろん、握力や柔軟性などの体力を総合的に測定します。

今月は機能評価強化月間として、何人もの方が取り組んでいます(笑)

下の動画は、あるご利用様の測定の動画です。

TUGと呼ばれる、歩行速度や歩行能力を測定する種目です。

今回は、5秒66というタイムで歩行されています！

同年代の平均での記録は8秒54ということなので、

かなりの好タイムを出しています！！

更に、握力の測定では前回よりも5㎏(27.7㎏→32.7㎏)と大幅に握力が上がりました！

ご本人様の自覚としても、以前よりも体の調子がいいとのことです！！

その他の種目・項目でも好記録を出していました。

スポーレをご利用されている70歳代の男性ですが、まだまだ体力が向上しています！

ぽっかぽか芳川ではその方のご希望に沿った訓練・リハビリを進めていきます。

また、体力向上のための運動・トレーニングも実施しております。

ご興味のある方はご連絡ください！

ぽっかぽか　芳川

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