みなさんこんにちは!
今回はぽっかぽかの体操の時間を利用して、みんなで普段やらないレクを実施しました!
第1種目【割りばし移し勝負】・・・肩と腕の体操
ペットボトルの中に割りばしを何本か入れて、ペットボトルからペットボトルに割りばしを移していきます。
上下や斜めに腕を振りながら動かしますが、なかなか移すのが難しい!大事な角度があるそうなんです(^_^;)
2チームに分かれて、どっちが早くリレーできるか勝負しました\(^o^)/
第2種目【重り手繰り寄せゲーム】・・・指先と手首の運動
サランラップの芯にビニールひもを結び付けて、その先に重りを付けます。
遠くに重りを置いたらひたすら手首を回して重りを手繰り寄せます!
とにかく回して回して・・・ 結構疲れますね(^_^;)
第3種目【ボールトランポリン】・・・上半身の体操
向かい合わせの二人で協力して、タオルの上でボールを5回弾ませます。
二人で息を合わせないとなかなかボールが上がらないです(^_^;)
皆でリレーして楽しみました(*^^*)
皆で元気に体を動かしながら大笑い\(^o^)/
楽しいひと時でした(^^♪
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