こんにちは！
ぽっかぽか島内です。
今回は、長い期間利用を続けてくださっている、女性の方をご紹介いたします。
家事も畑もずっと続けている働き者のM様は、今年でご利用３年目。
今年で、９０歳になられました。
歳を重ねれば体力は落ちていくもの・・・
ですが、M様は違いました！！
地域でも働き者で有名なM様は、ぽっかぽかでの運動も積極的に続けてくださっていました。
３年前の初回の体力測定と、３年経過した今年の体力測定の結果を比較！
M様の体力測定の結果はなんと、体力維持にはとどまらず、向上してる項目が多く見られました！！
おいくつになっても体力向上に努めるお姿、私たちの憧れの存在です！！
M様もご自分の結果に驚いていらっしゃいました。
下記に、M様の測定結果がありますので、ご覧ください！！
それぞれの利用者様のご事情があり、必ずしも、全ての利用者が同様の結果になるとは限りません。
体力維持を目指す方、体力の低下を少しでも緩やかにしようと頑張る方、または、他の利用者様と運動をしながら交流を楽しみたい方。
ご利用の目的は様々です。
ぜひ、ご興味があればお声をおかけください。
スタッフ一同、お待ちしております！！
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