元気はつらつ

2023年がスタートしました。今年はウサギ年ですね。 ぽっかぽか南浅間では、毎年...

折り紙ツリー

寒い日が続きますが皆さんいかがお過ごしでしょうか？ 今日はクリスマスツリーを作成...

指のツマミ動作

すっかり寒くなってきましたね。寒くなると手もかじかんで指先も冷たくなかなか上手く...

脚のトレーニング（チューブ編）

今回は脚のトレーニングをご紹介します。ゴムチューブを使って行います。ゴムチューブ...

スタッフ勉強会

今日はいつも皆様のサポートをしているスタッフの活動についてご紹介します。 我々ぽ...