【白熱】新春！カルタ取り大会！

皆さんこんにちは。ぽっかぽか豊科です。 本日は施設内で行ったお正月行事、カルタ取...

卯年のお正月飾り

皆さんこんにちは。ぽっかぽか豊科です。 ２０２３年がスタートして早くも３週間にな...

メリークリスマス🎄

皆さんこんにちは。ぽっかぽか豊科です！ 師走に入り、読んで字のごとく、一日一日が...

「安曇野の秋」

朝晩、冷え込みが強くなり冬の訪れを感じる今日この頃です。 寒さが増すにつれて木々...

作品紹介

ぽっかぽかでは皆様主にマシンを使ってのトレーニングを頑張って下さっていますが ず...